Govorica telesa je oblika neverbalne komunikacije. Predstavlja pomemben del komunikacije in odnosov.
Pod govorico telesa spada telesna drža, kretnje, dotik, obrazna mimika,..
Predstavljamo vam načine, kako jo lahko (še) izboljšate.
Dlje kot je telesni del oddaljen od možganov,manj se zavedamo njegovega gibanja. Zato so kretnje nog najbolj nezavedne.
- Noge stisnjene skupaj: izražajo podrejenost, naučenost;
- ena noga naprej: pokaže, kam je sogovornik namenjen oz. če se ta položaj pojavi v skupini ljudi, je prednja noga običajno usmerjena proti osebi, ki nam je najbolj naklonjena ali se z njo strinjamo;
- prekrižane noge: običajno izražajo zadržanost, obrambno razpoloženje (lahko pa je oseba preprosto naveličana sedenja ali pa sedi na neudobnem stolu – zato je potrebno opazovati tudi druge kretnje).
- Široko razprte roke, dlani obrnjene navzgor: ponazarjajo resnico, odkritost, vdanost, poslušnost;
- prekrižane roke: gre za odklonilno stališče oz. se počutimo ogrožene;
- podpiranje glave z dlanjo: dolgočasje;
- praskanje po nosu (hiter, skoraj neopazen dotik): laganje, če to stori govorec in dvom, če to stori poslušalec.
- “Mrtva riba” oz. rokovanje, če ima oseba mlahavo roko: človek brez moči, lahko slabič;
- rokovanje z “drobljenjem členkov” oz.(pre)močni stisk dlani: napadalen, robusten značaj;
- rokovanje s koncem prstov: prikazuje pomanjkanje sposobnosti za prevzemanje.
PRIMERNO ROKOVANJE:
Ko se nekomu približujete, iztegnite svojo desno roko, ko ste približno meter stran. Nato jo rahlo upognite pred prsi, dlan s palcem navzgor. Sledi trden stisk rok, vendar brez lomljenja kosti. Stisnite in zanihajte, nato pa spustite.
- Zenice:
- razširjene: vznemirjenje;
- zožene: jeza, negativno razpoloženje;
- obrvi:
- spuščene: gospodovalnost;
- dvignjene: podrejenost;
- smeh:
- nasmeh s rahlo sklonjeno glavo in pogledom navzgor: navihanost, sramežljivost, iskrivost;
- nasmeh s stisnjenimi usti: prikrivanje mnenja, čustev;
- skrivljen nasmeh: sarkazem.
- Glava
- povešena: poklapanost, neuspešnost;
- opazno privzdignjena: vera v uspeh, samozadovoljstvo, pozitivna energija;
- trup:
- sključena drža in povešena ramena: utrujenost, naveličanost, preobremenjenost;
- pokončna drža in poravnana ramena: samozavest, iskrenost, poštenost.