Pokličite nas: +386 (0)590 500 30

Pišite nam: info@monotro.si

30-dnevni izzivi za osebno rast | težki izzivi

Če ste eden izmed tistih ljudi, ki skrbite za osebno rast, potem vam priporočamo 30-dnevni izziv.

Predstavljamo vam nekaj težkih izzivov.
Izberite tistega, ki vam ustreza.

S tovrstnimi izzivi lahko naredite veliko spremembo v vašem življenju.

Vsak dan ogovorite neznanca

Za veliko posameznikov je ogovoriti neznanca zelo težka naloga.

Toda to je najlažji način, kako spoznati nove ljudi, začeti nove poslovne priložnosti, spoznati partnerja,…

Sprejmite izziv in vsak dan ogovorite neznanca.

30 dni brez gledanja televizije in uporabe socialnih omrežij

30 dni preživite brez gledanja televizije ali preživljanja časa na Facebooku.

Uporabo telefona omejite le za nujne stvari (klici, pošiljanje SMS sporočil, uporaba budilke, preverjanje voznega reda avtobusov,…).

Presenečeni boste, koliko prostega časa si boste pridobili. In ga boste lahko porabili za kaj bolj produktivnega.

Prav tako boste opazili, kako se bo izboljšalo vaše razpoloženje, saj ne boste več obremenjeni z (negativnimi) novicami, ki jih vidite na televiziji ali pa preberete v časopisu oziroma vidite na socialnih omrežjih.

Omislite si nov hobi in z njim vztrajajte (vsaj) 30 dni

Ta izziv je še posebej zanimiv za tiste posameznike, ki jih vsakodnevna rutina začne hitro dolgočasiti.

Vendar pri tem izzivu ne gre samo za pridobitev novih znanj, ampak tudi za spoznavanje novih ljudi, ki lahko kasneje igrajo pomembno vlogovašem življenju.

Znebite se ene vaše slabe navade

Samo vi veste, katera slaba navada vam uničuje življenje.

Soočite se z njo!

Recite “DA” novim izzivom

Velikokrat nas je nečesa novega strah; “kaj pa če”. Zato velikokrat ostanemo v svoji coni udobja. Vendar s takim načinom ne rastemo; življenje postane dolgočasno, rutina.

Zato sprejmite izziv in v 30. dneh recite “DA” novim izzivom, povabilom,…

30 dni ne lažite

To je težak izziv, ker vključuje tudi laganje samemu sebi.

Pomaga vam spoznati, kdo ste, kaj si resnično želite. Na splošno vam poenostavi življenje.

30 dni se ne pritožujte

To je odlična možnost, da vaše življenje postane bolj pozitivno. S tem, ko se boste znebili negativnih izjav, razmišljanj, boste postali samozavestnejši in srečnejši.

Najprej bodite pozorni, zakaj se pritožujete in kako pogosto. Mogoče to delate povsem nezavedno.

Če bo nekaj resnega, za kar se morate pritožiti, istočasno razmislite o rešitvi in kaj lahko naredite, da rešite problem.