MONÓ TRO programOsebna učinkovitost

Zdrava prehrana in hujšanje

Razumljiva prehranska načela za več energije, boljše počutje in zdravo telesno težo.

Trajanje: Po dogovoru
Cena: Po ponudbi
Izvedba: Po dogovoru, v živo ali na daljavo

01 / O programu

Podrobneje o izobraževanju

Program »Zdrava prehrana in hujšanje« celovito in praktično obravnava izbrano področje. Razumljiva prehranska načela za več energije, boljše počutje in zdravo telesno težo.

Izobraževanje povezuje strokovna izhodišča s primeri iz delovnega okolja. Vsebino je mogoče prilagoditi predznanju udeležencev, posebnostim organizacije in vprašanjem, ki se pojavljajo pri vsakodnevnem delu.

02 / Vsebina

Kaj boste obravnavali

01
Razumljiva prehranska načela za več energije, boljše počutje in zdravo telesno težo
02
praktične tehnike za večjo zbranost, samozavest in osebno učinkovitost
03
oblikovanje izvedljivih sprememb za delo in vsakdanje življenje

03 / Komu je namenjeno

Komu je program namenjen

posamezniki, ki želijo okrepiti osebne in socialne kompetence
zaposleni, izpostavljeni zahtevnim odnosom ali obremenitvam
vodje in člani ekip, ki želijo izboljšati sodelovanje
organizacije, ki vlagajo v dobro počutje in razvoj zaposlenih